Plannings lors du Salon du livre mars-avril 2026
Semaine du 23 au 28 mars
Audrey remplace le Step par de la danse

Semaine du 30 mars au 4 avril
Audrey remplace le Step par de la danse
Les cours reprennent à l’espace Poher dès jeudi 2 au soir.

Semaine du 23 au 28 mars
Audrey remplace le Step par de la danse

Semaine du 30 mars au 4 avril
Audrey remplace le Step par de la danse
Les cours reprennent à l’espace Poher dès jeudi 2 au soir.

PLANNINGS


Pour ses cours du jeudi soir Audrey vous proposera des ateliers training, ce sont des enchainements de 1 à 2 min sur un même exercice, au poids du corps ou avec un accessoire (ballon, bâton, step, …)
On adore 🫶
🌲Lundi 🎄





🌲Mardi🎄



🎄Mercredi🌲





🌲Jeudi🎄



🌲vendredi🎄




🎁Samedi🎁

Merci à tous d’être venu si nombreux


Stéphanie

Charlotte


Audrey (STEP)

Stéphanie



Véronique

Audrey et Théo

Véronique


Audrey

Charlotte


Stéphanie

– de déposer visiblement votre carte d’adhérent sur votre tapis.
– de vous présenter avec des chaussures réservées aux activités sportives en salle, dont les semelles sont propres, différentes de celles avec lesquelles vous circulez.
– de ne pas perturber les cours par des bavardages incessants qui gênent à la fois les professeurs et les autres adhérents.
– de ranger soigneusement le matériel que vous avez utilisé.
– de vous munir d’une serviette éponge pour les activités au sol sur les tapis.
– d’éteindre les téléphones portables dans la salle.
– de respecter les horaires des cours, tant au début qu’à la fin, un cours débutant en général par un échauffement et se terminant par des étirements.
Plannings


Début des cours le 1er septembre
Bonjour à tous, les cours reprennent le 1er septembre dès 9h avec Sandy pour un renforcement musculaire.
Retrouver notre planning complet dans le menu.
Merci également de prendre connaissance du règlement intérieur.
Bonne reprise à tous
Nous avons atteint notre quota d’adhérents. 💪🏻